ENGLISH: Being strong is not the best way to live. And then which one of us is really strong? If you happen to complain, despair, and sometimes cry or feel lost in the face of traumatic events, then you are not strong either. This reflection was indirectly given to me by Katy Musselman-Stoll of Oklahoma City who introduced me to Brené Brown, an American author who suggests being vulnerable to be brave.
In fact, even Psychobiology revolves around this concept, revisiting the myth of resilience and reducing it a little. Because being a warrior is hard work and, often, it is an attitude that you choose not to weigh on others, or suffer their compassion. In reality we are vulnerable in many situations, even in the most ordinary ones like when we open up to someone, or when we do not have the initiative to live new things.
So why not have the courage to be vulnerable by expressing fears and emotions? Being vulnerable is a value and puts you in touch with the discomforts of others, who may be spurred to free themselves from this kind of cliché.
So, especially in a world that now seems to be inhabited only by Superman and Wonder Woman, the real new super power is vulnerability.
ESPANOL: Ser fuerte no es la mejor manera de vivir. Además, quién es realmente fuerte? Si te quejas, te desesperas, y a veces lloras o te sientes perdido frente a eventos traumáticos, entonces tampoco eres fuerte. Esta reflexión me la dio indirectamente Katy Musselman-Stoll de Oklahoma City, quien me presentó a Brené Brown, un autor americano que sugiere ser vulnerable para ser valiente.
De hecho, incluso la Psicobiología gira en torno a este concepto, revisando el mito de la resistencia y reduciéndola un poco.
Porque ser un guerrero es un trabajo duro y, a menudo, es una actitud que uno elige para no pesar sobre los demás, o sufrir su compasión. En realidad somos seres vulnerables en muchas situaciones, incluso en las más ordinarias como cuando nos abrimos a alguien, o cuando no tenemos la iniciativa de vivir cosas nuevas.
Así que, ¿por qué no tener el valor de ser vulnerable expresando miedos y emociones? Ser vulnerable es un valor y te pone en contacto con las incomodidades de los demás, que pueden verse impulsados a liberarse de este tipo de clichés.
Así que, especialmente en un mundo que ahora parece estar habitado sólo por Superman y la Mujer Maravilla, el nuevo superpoder real es la vulnerabilidad.
ITALIANO: Essere forti non è il modo migliore per vivere. E poi chi di noi è davvero forte? Se vi succede di lamentarvi, di disperarvi, e, ogni tanto, di piangere o di sentirvi smarriti di fronte a degli eventi traumatici, allora anche voi non siete forti. Questa riflessione me l’ha indirettamente regalata Katy Musselman-Stoll di Oklahoma City che mi ha fatto conoscere Brené Brown, un’autrice americana che suggerisce di essere vulnerabili per essere coraggiosi.
In effetti anche la Psicobiologia gira attorno a questo concetto rivisitando il mito della resilienza e ridimensionandolo un poco. Perché ad essere un guerriero si fa molta fatica e, spesso, è un atteggiamento che si sceglie per non pesare sugli altri, o per non subire la loro compassione. In realtà siamo esseri vulnerabili in molte situazioni, anche in quelle più ordinarie come quando ci apriamo con qualcuno, o quando non abbiamo l’intraprendenza di vivere cose nuove.
Allora perché non avere il coraggio di mostrarsi vulnerabili esternando paure e relative emozioni? Esserlo è un valore e mette in contatto con i disagi degli altri, che magari saranno spronati a liberarsi da questo tipo di cliché.
Quindi, soprattutto in un mondo che oramai pare abitato soltanto da Superman e Wonder Woman il vero nuovo super potere è la vulnerabilità.
